ブログ - トレーナーの為の分子栄養学講座 - Page 3

2021/07/07

栄養学

今日は僕が1番お伝えしたい事を改めてお話しします。現状のフィットネス業界では、「食事指導の評価の指標」となるものはなく、方法論ばかりが先行しています。バランスの良い食事、糖質制限やファスティングなどなど。しかし、重 […]

なぜ個体差の評価が必要⁉️

2021/07/01

セミナー情報

なぜ個体差（体質）を評価する必要があるのか？私たち人間は食べ物をそのままエネルギーにすることはできず、体内で代謝することによってATPを合成し、エネルギーにしています。この食べ物をATPに加工する能力に個体差があるか […]

セミナー「血液データリーディング入門編」やります！

2021/06/30

「大事なのは方法論ではなく個体差の評価！」　分子栄養学に基づいた血液データリーディング・栄養評価・ダイエット・健康に関するセミナー「トレーナーの為の栄養学講座」岡洋介です。今回のセミナーは血液データを一通り全て見ていく […]

セミナー「血液データリーディング実践編」やります❗️

2021/06/23

栄養学

「大事なのは方法論ではなく個体差の評価！」　分子栄養学に基づいた血液データリーディング・栄養評価・ダイエット・健康に関するセミナー「トレーナーの為の栄養学講座」岡洋介です。「酒と尿酸値」トレーナーのあなた。飲酒で尿 […]

飲酒と尿酸値⁉️

2021/06/22

栄養学

「大事なのは方法論ではなく個体差の評価！」　分子栄養学に基づいた血液データリーディング・栄養評価・ダイエット・健康に関するセミナー「トレーナーの為の栄養学講座」岡洋介です。「胃酸が少ないとコロナ感染のリスクが上がる？」 […]

胃酸とコ○ナ⁉️

2021/06/22

栄養学

「大事なのは方法論ではなく個体差の評価！」　分子栄養学に基づいた血液データリーディング・栄養評価・ダイエット・健康に関するセミナー「トレーナーの為の栄養学講座」岡洋介です。（毎日の飲酒）+（肥満・インスリン抵抗性・ダイ […]

風邪薬が肝臓にダメージ⁉️

2021/06/12

栄養学

「大事なのは方法論ではなく個体差の評価！」　分子栄養学に基づいた血液データリーディング・栄養評価・ダイエット・健康に関するセミナー「トレーナーの為の栄養学講座」岡洋介です。「むくみと血漿膠質浸透圧⁉&#x […]

むくみと膠質浸透圧⁉️

2021/06/10

「大事なのは方法論ではなく個体差の評価！」　分子栄養学に基づいた血液データリーディング・栄養評価・ダイエット・健康に関するセミナー「トレーナーの為の栄養学講座」岡洋介です。「ナイアシン摂取でコレステロールや中性脂肪が低 […]

ナイアシンで脂質代謝が改善の理由⁉️

2021/06/02

「大事なのは方法論ではなく個体差の評価！」　分子栄養学に基づいた血液データリーディング・栄養評価・ダイエット・健康に関するセミナー「トレーナーの為の栄養学講座」岡洋介です。 30代女性。毎日ほんとにつらいとのこと。幼 […]

このようなクライアントどうしますか⁉️

2021/06/02

「大事なのは方法論ではなく個体差の評価！」　分子栄養学に基づいた血液データリーディング・栄養評価・ダイエット・健康に関するセミナー「トレーナーの為の栄養学講座」岡洋介です。「なぜHDLが少なくなるのでしょうか？なぜL […]

LDLが増えHDLが減る理由⁉️