こんにちは！
「大事なのは方法論ではなく個体差の評価！」 分子栄養学に基づいたトレーナーによるトレーナーのための栄養講座「トレーナーの為の栄養学講座」主宰 岡洋介です。
先日は副腎疲労のセミナーを行いました。ストレスがあると胸腺やリンパ節は萎縮し、免疫が落ちます。
ストレスケアにおいて「自分のやること」「やらないこと」の基準が明確であることは重要です。ストレスを減らすとともにやるべきことに力を集中でき、仕事などでも成果が出やすいです。
魔貫光殺法です。ドラゴンボールのおかげで小学生でエッセンシャル思考をほんのり学んでいたのであります笑
※先日のzoom動画のセミナーの動画販売もできます。ご希望の方はメッセンジャー迄。
免疫をしっかり学ぶとアトピーなどのアレルギーでお悩みのクライアントにも具体的なアドバイスができ、他のトレーナーとは明確に差別化ができます。
今後分子栄養学を学びたい方。
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